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1、一般怀孕28周后，胎动会很强烈。这期间可以开始数胎动了。每天早中晚各一小时，可以数三次胎动。然后，把这三次胎动的次数相加，再乘以4。每天胎动20次以上是正常的。
2、孕期注意卫生，加强营养，适当运动，定期检查。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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